在工作上盡心盡責一直是我的名片。大學期間和職業生涯早期，我把從凌晨起床到晚上把頭放到枕頭上之間的時間表都排得滿滿的。儘管之後我的職責發生了變化，我還是承擔了太多要做的事。但當掙扎著劃掉一些時，我就感受到很有壓力。每當這些時刻，頭腦中就回響起大學時期母親的警告：「寶貝，一根蠟燭不能兩頭燒。」
許多具有內驅力個性的成人認爲必須馬不停蹄的工作。無論在辦公室還是在家，我們抗拒打卡下班或是預留休息時間。電子郵件的收件箱則不斷地要求我們關注它；學業和體育活動填滿了我們每週的時間表。這種強迫症甚至擴展到事工。我們知道要收的莊稼多而收割的人少，所以我們對一個又一個的邀請說是，卻不去考慮是否能把這些加諸於我們當前責任之外的事工做好。想要在我們所做的所有事上榮耀神的心態導致我們帶著無法想像的重擔超負荷工作。
就像使徒保羅在傾注自己的生命擴張神的國度時遭遇到了疲乏、飢餓和痛苦，我們也會在我們假期或事工中變得疲憊不堪。但是，經常不自量力比只使我們疲勞帶來更大的風險。它可能危害我們的健康和服事的能力，阻礙他人著手做能夠發揮其恩賜的事工，並且讓爲基督工作擄掠我們的心而非與基督本人同工。
過度操勞的誘惑力源於對我們是誰和上帝呼召我們做什麼的錯誤假設。認識到我們相信了關於工作的三個謊言（並且重新認識能夠引領我們行動的真理）能幫助我們在工作上彰顯福音之光的同時避免筋疲力盡。
我們爲什麼認爲應該同時處理這麼多任務？BuzzFeed網上病毒式快速傳播的文章顯示：這是因爲我們從小就被灌輸必須一直工作。記者安妮·海倫·彼得森（Anne Helen Petersen）說：經濟、技術、父母教養方式和社交媒體的趨勢使我們成爲「精簡、吝嗇的生產機器」，把自己逼到精力耗盡，但仍然覺得有繼續前進的衝動。
但是通常我們工作慾望的根源是罪。我們想要像神——做我們領域中無限的、全能的主人。就像那些建造巴別塔的人想要通過他們人手所作的傳揚自己的名。我們承擔每一個相關的任務並填滿所有的空閒時間，爲我們自己的小王國添磚加瓦。
我們需要承認並信靠上帝的主權，而不是爲掌管我們的生活和環境而奮鬥。我們的天父總是爲祂的美意而作工（腓2:13)。祂養活空中的鳥、給野地的百合花穿上衣裳（太6:26-29），祂從不打盹也不睡覺（詩121:4) ，萬有靠祂而立是透過祂的愛子（西1:17) 。
知道主在祂永恆的寶座上掌權，我們可以對我們實際上無法完成的任務說不。我們可以要求主管讓我們在週一而不是週末完成項目，或者禮貌地拒絕更頻繁地做志願服務。接受神的主權能把我們從緊抓著掌控和硬逼（自己）直到倒下的狀態中釋放出來。
許多在教會長大的人都非常熟悉蒙神喜悅的呼召和做無愧工人的命令（提後2:15）。但是，即使我們爲榮耀神而努力，我們也可能會因爲表現得好像上帝需要我們完成祂的旨意而陷入罪中。好像如果我們停下來，祂的國度就無法擴展。
這種僞管家心態需要得到屬靈上的調整。聖經的確命令我們全心爲主作工，照看祂的創造，但我們也必須記住我們也是祂創造的一部分。上帝賜予我們許多奇妙的技藝和能力，但他並沒有把祂的全能和自足傳遞給我們。祂能在沒有軟弱又任性的子民幫助下也達成自己的意願。
此外，「我們原是他的工作，在基督耶穌裡造成的，爲要叫我們行善，就是神所預備叫我們行的。」（弗2:10）神讓我們休息的命令說明了我們的善行最終仍然需要倚靠祂。信靠祂的主權使我們暫時從工作中得釋放，讓我們放慢腳步且記住我們對祂的完全依賴。定期的休息證實我們相信傳神的道要靠祂的能力而非我們的努力。
停下來休息一下既榮耀主又幫助我們恢復精力。但是實現完美的工作與生活的平衡只是幻想。老闆和嬰兒並不總是尊重我們對休息時間的需要。那些從事高需求職業的人，單身媽媽或爸爸，以及全職看護人員難得從他們繁重的責任中喘息一下。
當繁重的工作似乎要壓垮我們時，我們必須記住上帝創造我們不是要我們單打獨鬥。祂給亞當準備了一個幫助者：夏娃。祂差遣祂的聖靈作爲安慰和引導。祂使基督道成肉身來服事祂的子民和祂的世界。祂的道勸勉我們「重擔要彼此擔當，如此完全基督的律法」（加6:2）。
如果我們開始感到壓力過大或拉扯太緊，我們必須放下我們的驕傲尋求幫助。因爲上帝設計了我們生活在一個共同體當中，我們需要作爲福音同工一起合作並相互依靠來得著力量。我們可以將任務委託給同事，這樣我們就可以專注於一個單獨的項目，或者如果我們需要去赴約，可以發短信給朋友幫忙照看孩子。尋求他人的幫助將比我們自己承擔輕省的多。
爲了最終從筋疲力盡中得到緩解，我們只能求助於我們的救主。祂做過木匠的工作，能接受人性弱點：流血、流汗、流淚，祂最終死在十字架上。作爲基督所做成之工不配得的受益者，我們得以流露祂永恆之光的榮耀。
譯：Ella；校：SMH。原文刊載於福音聯盟英文網站：3 Myths That Fuel Burnout (and 1 Truth That Extinguishes Them).
